Témoignage: Annie Marsolais

Avoir recours aux services d’un kinésiologue, c’est avoir la chance d’être guidée directement vers nos objectifs d’entrainement. Depuis 2009, un kinésiologue prépare mes programmes d’entrainement et m’aide à bien les exécuter, parce que chaque détail est important à la réussite. Ça m’a donné confiance, confiance qu’en m’entrainant sérieusement, avec passion et rigueur, ça donne des résultats. Rien n’est magique. J’ai aussi compris que l’entrainement et l’alimentation équilibrée vont de pair. Tous ces apprentissages m’ont emmenée à me surpasser il y a quelques années en réussissant à soulever des charges que je n’aurais jamais cru possible de faire! Tout près de 2 fois mon poids! J’avais appris les bonnes techniques, avec…

Témoignage : Éric Thibault

Depuis maintenant plus de dix ans, je vais au gym. Dans les premières années, je suivais un programme d’entraînement pour monsieur et madame tout le monde. Le kinésiologue qui me suivait à l’époque voyait que ce genre de programme ne m’emballait pas et qu’il me fallait autre chose. C’est alors qu’il m’a recommandé à un stagiaire en kinésiologie qui avait un style plus approprié à ce que je recherchais. C’est alors, fin 2008, que Sébastien Lambert entra dans ma vie. Il m’a fait des programmes qui m’aidaient à me dépasser toujours de plus en plus et à faire en sorte d’atteindre des niveaux au-delà de mes espérances. À l’époque que…