Témoignage: Maxine Noël
Sébas, Sébas, Sébas, comment décrire mon cheminement avec ce kinésiologue, que je peux maintenant appeler mon ami !
Pour commencer, je ne prétends pas être un symbole de personne dégageant un maximum de forme physique, au contraire, j’ai beaucoup de chemin à faire encore aujourd’hui.
Par ailleurs, je peux vous mentionner que je suis cette personne qui a tout essayé pour perdre du poids : régime miracle, manger que des légumes verts avec une protéine, acheter un abonnement au gym et n’y aller que 15 fois sur une possibilité de 365 jours, tester le crossfit et j’en passe. J’ai tout essayé !
Ce qui m’a été le plus bénéfique fût ma rencontre avec Sébastien Lambert. Il m’a vraiment fait réaliser que certaines choses fonctionnent pour certaines personnes qui sont ‘’crinqués’’ comparativement au commun des mortels. Bref, ce n’est pas parce qu’une chose fonctionne avec une personne que cela fonctionnera avec vous.
Nous sommes tous très différents : notre propre personnalité, nos limites, l’âge, morphologie, train de vie, génétique, caractère, motivation, etc. Tout ceci occasionne une certaine prise de conscience et nous amène vers un chemin qui nous est propre à tous.
C’est ce que Sébastien Lambert fait avec chacun d’entre nous, il nous guide tout en s’adaptant à toutes les caractéristiques propres à chacun d’entre nous. Ceci en fait le meilleur entraîneur qu’il m’a été possible de rencontrer jusqu’à maintenant puisqu’il a adapté le tout en fonction de moi sans rien m’imposer. Reste maintenant à moi de voir jusqu’où je suis prêt à aller 😉
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