Témoignage: Jean-Marie Couillard

  Sébas, Sébas, Sébas, comment décrire mon cheminement avec ce kinésiologue, que je peux maintenant appeler mon ami ! Pour commencer, je ne prétends pas être un symbole de personne dégageant un maximum de forme physique, au contraire, j’ai beaucoup de chemin à faire encore aujourd’hui. Par ailleurs, je peux vous mentionner que je suis cette personne qui a tout essayé pour perdre du poids : régime miracle, manger que des légumes verts avec une protéine, acheter un abonnement au gym et n’y aller que 15 fois sur une possibilité de 365 jours, tester le crossfit et j’en passe. J’ai tout essayé ! Ce qui m’a été le plus bénéfique…